為了宣傳心理健康知識，舒緩學(xué)生心理壓力，促進師生心理素質(zhì)提升，5月24日上午，我校在感恩廣場開展5·25心理健康節(jié)游園活動，高一高二初一全體學(xué)生參加活動。

本次心理游園會包括情緒回收桶、甩掉焦慮乒乓球、夸夸我自己、共繪彩色人生、深海采珠、默契十足、知“心”達人、你笑起來真好看等八個活動項目。

情緒回收桶，通過在準(zhǔn)備好的彩紙上將自己的煩惱、焦慮、不安、壓力等感受寫下來，扔進準(zhǔn)備好的情緒回收桶里，讓同學(xué)們跟所有的煩惱說拜拜把壞心情丟進回收站。甩掉焦慮乒乓球站在指定地點，1分鐘內(nèi)將綁在腰上盒子中代表焦慮的10個乒乓球甩出8個以上，且盒子不掉，過關(guān)�？淇湮易约涸诒憷N上寫出10句以上夸獎自己的話，貼在展版上，完成過關(guān)。共繪彩色人生在素描紙上用油畫棒，多人涂鴉表達自己的情緒、想法等。深海采珠用筷子將玻璃珠子，從一個容器挾到另一個容器中，中途不能掉落，10次中成功8次過關(guān)。默契十足，通過兩人配合，一人看詞語后比劃，比劃的人不允許說話，另一人看比劃猜詞語。2分鐘猜出5個詞語過關(guān)。知“心”達人由若干組心理健康知識題目組成，每組10個題，答對8個過關(guān)。你笑起來真好看是在游園活動海報前，歡笑拍照。

通過豐富多彩的活動，在緊張的學(xué)習(xí)之余，調(diào)動了同學(xué)們的積極情緒，增加了溝通和交流。既宣傳了心理健康知識，又疏解了學(xué)生壓力。充滿趣味，充滿溫度，充滿意義。（文：梁莉  圖：李宇涵）