為了營造健康積極的學習環(huán)境，引導學生以積極陽光樂觀的心態(tài)投入到學習和生活中，3月20日下午，我校開展2024年春季加強未成年人思想道德建設專題教育活動之心理健康教育知識講座。七年級全體學生及班主任參加活動，講座由心理健康教師梁莉主講。
梁老師以“認識自我，悅納自我為主題，從“如何面對青春期身體變化”“青春期戀愛問題”“如何面對學習壓力”三個方面展開講座內容。
梁老師講解了青春期男生、女生身體上的變化，教會學生用正常的眼光以及心態(tài)來面對這些變化。青春期的孩子對于戀愛是充滿好奇心的，梁老師通過師生互動的方式解答了學生關于青春期戀愛的相關問題，讓學生們知道了什么是戀愛？什么是青春期的懵懂？并且對照學生的心理特點，有的放矢地加以講解，使學生樹立健康的異性交往觀，形成正確的異性交往態(tài)度與方法。關于學習上產生的壓力，梁老師幫助學生分析了產生學習壓力的四點原因，提出了四條寶貴的建議，為同學們面對學習生活帶來的壓力提供了切實可行的辦法。
本次心理健康講座貼近學生實際生活，讓學生們認識了自我，學會悅納自我。相信他們將以更好的心態(tài)去面對成長中的困惑，在學習和生活中做到更加積極、健康、快樂！（文：侯宛妤 圖：蔣鵬程）
